雑感 猛暑を乗り切る！イオンを使った意外な運動法
私が住む関東地方は連日のように気温が35度を超える猛暑に見舞われ、熱中症アラートが発令され、外出もままならない日々が続いています。炎天下は10分歩いただけでフラフラになってしまい、夕方の散歩や軽い運動も諦めざるを得ないほどです。 しかし、一...
身辺記
雑感 
雑感 些細なストレスで胃腸が不調？ AIに聞いた対処法
ここ１カ月以上、胃腸の調子が良くありません。キリキリ痛むわけではなく、モヤモヤと違和感がある程度なので、恐らく、脳と腸が密接な関係があるといわれているので、何らかのストレスが原因なのかもしれません。 でも、ストレスといっても大したことはあり...
雑感 スマホの音声通話ができない原因はVPN？セキュリティと利便性の両立を考える
昨日の続きです。 私がどうしても、スマホの（音声）電話を使いたかったのは、理由がありました。8月18日（月）、九州の佐賀に住む従弟の哲男さんが急に亡くなったことを兄のLINEで知ったので、お悔みの電話を掛けたかったからでした。（自宅の固定電...
雑感 無職なのに納税？ 退職後の市・県民税で過払い金が発生か？
私が住む自治体から先日、「過誤納金還付（充当等）通知書」なるものが自宅に送られて来ました。えっ? 還付金?還付金詐欺か？ 最近、よくニュースで「還付金詐欺」の事件を多く耳にするので警戒しました。私の銀行口座を明記して返送するように書かれてい...
雑感 デジタル終活の落とし穴？ 高齢者が直面するIT契約解除のリアル
IT社会となって、色々と世の中便利になりました。と、ばかり言ってはられない事案に最近遭遇しました。確かに、コスパ（費用対効果）とタイパ（時間対効果）は昔と比べて俄然、良くはなりましたが、実は潜在的に色んな問題が孕んでいるのです。具体的に申し...
雑感 377万人の在留外国人、「日本人ファースト」を超えた共生の可能性
いつものように、自宅近くの市内の温泉「小春日和」に行くため、最寄り駅近くから発着する無料送迎バスに乗ろうとしたら、いつもは5～6人なのに、本日は10人以上も並んでいたので吃驚しました。近くに行ったら、先頭で並んでいたのは中国人の中年女性集団...
雑感 440円でタイムスリップ？市民プールで思い出したこと
渓流斎の日乗に御興味のない皆さまにとってはどうでも良い話ですが(笑)、本日、自宅近くの市民プールに行って来ました。利用料金は440円。市民プールなのに、チケットは昨年から窓口での販売はせず、セブンイレブンでしか買えないので、変な感じです。新...
雑感 宮崎と岩切章太郎
娘が気を遣って、私の誕生日プレゼントに宮崎産マンゴーを送ってくれました。私の誕生日はもう10日も前なのに「あれっ？」です。高価なマンゴーをプレゼント 娘一家は目下、夏休みということで、娘婿の実家の宮崎県に帰省しています。その際、宮崎市内の市...
雑感 人間関係の断捨離は必要か？
ここ数日、毎日のように、日中の気温36度と殺人的暑さscorching hot が続いています。 毎月一回、月末に「昼呑み会」と称して交遊している畏友栗原さんですが、彼の御母堂さまが今月14日に他界されたという御連絡を受けました。大往生で...
雑感 英語で「殺人的暑さ」とは何と言う？
殺人的な暑さがまた続いています。私が住んでいる所は、日中は35度以上になったりしますから、とても外を歩けません。若い人でも熱中症になるので、「熱中症特別警戒アラート」は、命の危険にかかわるので外出しないよう呼び掛けています。 「殺人的な暑さ...